Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Pirts ārstē, uzmundrina un atdzīvina 2

Pirts, pavisam noteikti, nav nekāds jaunlaiku izgudrojums — vēstures fakti liecina, ka jau pirms sešiem tūkstošiem gadu Senajā Ēģiptē pirtis ir bijušas ne tikai pazīstamas, bet pat ļoti populāras. Tiek uzskatīts, ka tieši dažādās pirts procedūras un regulārās masāžas bija senās Ēģiptes veselības aprūpes sistēmas stūrakmens.

Pirti kā fiziskās un garīgās veselības garantu slavē arī saunas izgudrotāji — somi, kuri pirti apmeklē,  lai attīrītu gan miesu, gan garu. Somi ir pārliecināti, ka pirts apmeklējums dziedē ne tikai sliktu garastāvokli, bet arī atbrīvo no stresa, un pat ārstē no fiziskām kaitēm. Statistika vēsta, ka 90% somu ir pieejama personīgā sauna.Ģeologi apliecina, ka pirti un ūdens procedūras ir pazinušas teju visas mums zināmās civilizācijas, vienīgais izņēmums ir Eiropa tumšajos viduslaikos, kad valdīja viedoklis, ka mazgāšanās ir ļaunums, un ķermeni nepieciešams mērdēt, jo tas stimulē garīgo izaugsmi. Par laimi šodien mums ir pilnīgi skaidrs, ka “veselā ķermenī — vesels gars!”, un pirts procedūras palīdz ārstēt daudzas kaites, pat tādas ar kurām dakteri neprot tikt galā.Latvijas kultūras telpā pirtij allaž ir piešķirta īpaša nozīme. Pirts bija katrā lauku sētā, un pirtnieka zināšanas bija cieņā, tās tika nodotas no paaudzes paaudzē. Pirtis daudz apdziedātas tautasdziesmās, kas arī liecina, cik nozīmīgas pirts procedūras bijušas senajiem latviešiem.Pirts pamatprocedūra, protams, ir pēršanās — faktiski, tā ir tā pati masāža, kas bija tik iecienīta Antīkajā pasaulē, kuras mērķis ir pastiprināt asinsriti ādas virskārtā un dziļākajos audos. Turklāt pirts slotiņa karstumā “atdzīvojas” — izdalās dabiskās eļļas un dzīvās vielas, kas ārstē ķermeni un aizkavē tā priekšlaicīgu novecošanos. Pirtniekam der atcerēties uzvilkt īpašos pirts cimdus un cepuri, kas rokas pasargā no tulznām, bet galvu no pārliekas sakaršanas.Ja izmantojiet sauso pirti, kurā mitruma procents zems (5-15%), slotiņa obligāti jāmērcē ķipītī ar ūdeni — tai allaž jābūt mitrai. Slapjajās pirtīs, kurās mitrums ir ap 40-50%, mērcēt slotiņu pat var būt lieki, jo tā var zaudēt spēju piesūkties ar tvaiku, salipt un kļūt pārāk smaga. Ņemiet vērā, ka pirtnieka kustībām jābūt maigām, un slotiņai tikai viegli jāpieskaras miesai!Tomēr svarīgi, lai pirtī būtu arī termometrs — ar laiku, protams, jūs kļūsiet par profesionāli, un temperatūru noteiksiet intuitīvi, sekojot savām sajūtām, bet iesākumā der būt zinātniski precīzam, un objektīvi novērtēt pirts temperatūru. Ja sausajā saunā norma būs 100-110 grādi, tad slapjajās tvaika pirtīs 60 grādi pēc Celsija skalas jau nozīmē lielu karstumu, un tādēļ, lai ar karsto tvaiku nejauši neapdedzinātos, nepieciešams būt daudz uzmanīgākam slotiņu vicinot.Senos laikos pirts slotiņas zemnieks gādāja pats — mūsdienās tas vairs nav nepieciešams, jo visu iespējams ērti iegādāties. Tiesa, sakaltētā slotiņa pirms pirts jāsagatavo būs katram pašam, iemērcot to ūdenī, lai lapiņas “atdzīvotos”. Mērcēt var pat 20 stundas (aukstā ūdenī), ja slotiņa ir sevišķi sausa. Mazāk izkaltušas var mērcēt arī tikai pusstundu aukstā un tad minūtes piecas — karstā. Ja liela steiga, var arī paturēt slotiņu 1-10 minūtes karstā ūdenī un tad papurināt virs karstajiem akmeņiem — ūdenim pilot radīsies garaiņi, kas atmodinās zaros un lapiņās dusošās ārstnieciskās vielas. Pirtsslotas atdzīvināšanas zinātni tā pa īstam iemācīties iespējams tikai praksē, jo kā teica Gēte — visa teorija ir pelēka, tikai dzīves koks ir mūžam zaļš!Tādēļ sākat rīkoties jau šodien! Mūsdienās saunu savā mājā vai dzīvoklī var iebūvēt ikviens, un tas nemaz tik dārgi nemaksā — saunas krāsniņas ir nelielas, ekonomiskas un efektīvas. Kurināmas gan ar malku (kā sendienās), gan ar elektrību. Arī saunas akmeņi nebūs jāmeklē un jāizrauga pašam — tie ir parocīgi nopērkami. Pirts karotes, saunas birstes un aromatizatori ātri vien kļūs par nozīmīgu pirts rituāla daļu. Jūs redzēsiet, cik ātri pirtī iešana apaugs ar īpašām, jūsu ģimeni, radus un draugus vienojošām tradīcijām. Turklāt, padomājiet par visiem tiem veselības ieguvumiem, kurus jūsu dzīvē radīs pirts procedūras — svaigi spēki un možs gars garantēti!Dzintra Brauna,pārdošanas vadītāja, T/C K-Rauta Jelgava

Pievieno komentāru

Komentāri 2

micro

Nevajag aizrauties ar piršu būvēšanu dzīvokļos, labāk izmantot jau esošās publiskās iespējas. Jelgavā viena no labākām ir vecā AK6 pirts! Trešdienas, piektdienas, sestdienas ir veču dienas. Par 3 stundām sanāk Ls4, bet akurāt jau neviens nedzen laukā. Var nosēdēt arī ilgāk. Uz vietas ir arī masieris par atsevišķu samaksu!
Nevajag riteni izgudrot no jauna!
Es ar uz pirti iesaku iet. No vienas reizes nekāds labums jau nebūs, tik pēc ilgāka laika organisms vispār bez pirts iztikt nevarēs! :)

Ir vēl arī uz apvedceļa (laikam Atmodas iela ...) aiz Nestes pie Maxima's. Sen neesmu tur bijis, tāpēc nav komentāru.

pirms 9 gadiem, 2010.11.16 13:23

Andris

Esmu regulārs pirts procedūru piekritējs un jāsaka, ka tas manu veselību ir tikai stiprinājis. Katram latvietim ik pa laikam jāpārliecinās, cik šī procedūra ir svētīga.

pirms 9 gadiem, 2010.11.16 08:52

Lietotāju raksti