Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Stāstīs par izdegšanu un kā no tās izvairīties

Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centrs sadarbībā ar Jelgavas Sociālo lietu pārvaldi 5. decembrī pulksten 18 rīko bezmaksas lekciju “Kas ir izdegšana, un kā līdz tai nonākam”, informē centra pārstāvis Zintis Buls. Pasākuma lektors – Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas virsārsts Artūrs Miksons.

Lekcijā tiks pārrunātas šādas tēmas: kuras situācijas un kādi emocionālie faktori mūs noved pie izdegšanas; kā pašam saglabāt labu fizisko un emocionālo veselību; kuros gadījumos vērsties pie ārsta.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālruņiem 63012159, 63082101, 29222737 vai e-pastā astra.vanaga@zrkac.jelgava.lv. Vietu skaits ir ierobežots.

Lekcija notiek ciklā “Iedvesmas telpa”.


Foto: pixabay.com

Pievieno komentāru

Jelgava