Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Iesaka dzert vēl pirms slāpēm

VIELMAIŅA Vasarā šķidruma apmaiņa organismā notiek intensīvāk, cilvēks dabiski dzer vairāk, bet ziemā to atceras vien tad, kad tiešām slāpst. Tas var būt nepietiekami maziem bērniem un gados veciem cilvēkiem, kuriem ir traucēts slāpju mehānisms. Nepietiekams uzņemtā ūdens daudzums neļauj operatīvi izvadīt vielmaiņas un vīrusu darbības blakusproduktus, bremzē imūnsistēmas darbību un asinsriti. Par organisma atūdeņošanās pazīmēm var liecināt nogurums, nespēks, nenoteikta sāpju sajūta visā ķermenī. Šķidrumu vēlams uzņemt dienas laikā regulāri, bet nelielos apjomos. Dienā izdzerti vismaz divi litri ūdens ļaus labāk izvairīties arī no urīnceļu infekcijām, ieteic urologi.

Citu datumu laikraksti

  • Kas? Kur? Kad?

    Izrādes Jelgavas novadāTērvetes amatierteātris «Trīne» ar Annas Brigaderes lugu «Sievu kari ar Belcebulu» (režisore Dzintra Zimaiša) Vilces tautas...

  • Nedēļas recepte

    Jelgavnieces Kristīnes Bogdanes hobijs ir ēst gatavošana, galdu klāšana un svētku rīkošana. Trešdien Kristīnes un vīra Viļņa meitiņai Vanesai ...

  • Izstāde ar ugunskuru un tēju

    Janvāra barikāžu atceres dienās uz savu pasākumu aicina Ģederta Eliasa Jelgavas Vēstures un mākslas muzeja speciālisti – līdz 19. februārim muzeja...

  • Kas? Kur? Kad?

    Dailes teātra viesizrādeHarijs Gulbis «Cīrulīši». Režisors Lauris Gundars. Latviešu ģimenes saiets 2 cēlienos. Jelgavas kultūras namā 20. janvārī...

  • Pirms 75 gadiem...

    1937. gada 19. janvāra numurā... Friča Tramdacha pēdējais lidojums«Pagājušās svētdienas (1937. gada 17. janvāra – red.) pievakarē, kad vējš viegla...

  • Kalendārs

    20. janvārī pulksten 21 Zemgales Olimpiskā centra hallē – Jelgavas telpu futbola čempionāta spēle.21. janvārī pulksten 10 Jelgavas 1. ģimnāzijas...

  • Nauris Rozentāls pats savos «Pulkvežos»

    Jaunas saimniecības dibināšanā liela loma bija ES atbalstam.  Lūkojoties pāri auglīgajiem un līdzenajiem Vilces pagasta laukiem, Naura Rozentāla...

  • Asā hronika

    Nespēj vienoties JELGAVĀ Sestdien aizrādījums izteikts kādai jelgavniecei, par kuru sūdzējusies kaimiņiene. Pašvaldības policija izsaukumu uz...

  • Vilcē frizēsies, šūs un kopīgi mazgās veļu

    Par nepilnu pusotru latu izmazgāt veļu, šūt ar elektrisko šujmašīnu, kā arī saņemt friziera pakalpojumus – šādas iespējas Vilcē sācis piedāvāt ...