Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Pagarina mūžu

Skriešana Dānijā veikts pētījums atklājis, ka regulāra skriešana pagarina sieviešu mūžu par vismaz pieciem, bet vīriešu – par sešiem gadiem, ziņo aģentūra LETA. Mūža garumu pozitīvi iespaido pat tikai vienas stundas skrējiens nedēļas laikā, secināts pētījumā, kurā salīdzināti aptuveni 2000 regulāri dāņu skrējēji un personas, kas mazāk nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, vēsta laikraksts «Daily Telegraph». Atklājies, ka vispozitīvāko iespaidu uz veselību atstāj lēna un vidēja tempa skrējiens, nevis ātra skriešana. Kopenhāgenas kardiologu veiktais apjomīgais pētījums tika sākts 1976. gadā, sekojot līdzi aptuveni 20 000 cilvēku vecumā no 20 līdz 93 gadiem.

Citu datumu laikraksti

  • Kas? Kur? Kad?

    «Varu sēdēt, varu domāt...»Kolekcionāra Jura Vidžus izstādes atklāšana un tikšanās ar kolekcijas autoru Ādolfa Alunāna memoriālajā muzejā 11. maijā...

  • Nedēļas recepte

    Skolotāja ir ne tikai liela ēst gatavotāja, bet savās zināšanās arī dalās ar jauno paaudzi, piedāvājot apgūt gan konditorejas, gan pavārmākslas...

  • Jurim Alunānam 180

    Jaunlatvieša ar lielu nozīmi latviešu laicīgās dzejas un literārās valodas attīstībā Jura Alunāna dzimšanas dienā 13. maijā visi, kas vēlas kopā...

  • Pretskats

    «Silavas valsis» vai «Augu nakti pogo lakstīgalas», «Dziesma, ar ko tu sācies»... Nakts sapnis man atkal sakurinājis atmiņu ugunskuru. Varbūt tāpēc,...