Stāstīs par izdegšanu

Kas ir izdegšana un kā līdz tai nonākam – to varēs noskaidrot šāda paša nosaukuma lekcijā, ko organizē Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centrs sadarbībā ar Jelgavas Sociālo lietu pārvaldi. Lekcija norisināsies 5. decembrī pulksten 18, informē centra pārstāvis Zintis Buls. Lektors – Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas virs­ārsts Artūrs Miksons. Lekcijā tiks pārrunātas šādas tēmas: kuras situācijas un kādi emocionālie faktori mūs noved pie izdegšanas; kā pašam saglabāt labu fizisko un emocionālo veselību; kuros gadījumos vērsties pie ārsta.
Obligāta iepriekšēja pieteikšanās, jo vietu skaits ierobežots. Lekcija notiek ciklā “Iedvesmas telpa”. 

Citu datumu laikraksti

  • Ceļojums uz tūristiem atvērto Bulgāriju

    Uz Bulgāriju oktobrī izlēmām doties vēl vasarā, kad aviokompānija “Ryanair” piedāvāja tiešos reisus no Rīgas uz tūrisma pilsētu Burgasu Melnās jūras...

  • Nedēļa vēsturē

    Interneta laikmetā, šķiet, vienā mirklī varam uzzināt par jebkuru notikumu, kas norisinās plašajā pasaulē. Un nereti rodas jautājums – vai tagad...

  • Praktiska un oriģināla dāvana paša rokām

    Eiropā nolemts ar nākamo gadu samazināt plastmasas maisiņu ikdienas patēriņu, bet praktiskajam latvietim tāpat vajadzēs doties uz veikalu iepirkties,...

  • Kā sagatavoties klimata pārmaiņām?

    Uz Jelgavu attiecas 47 dažādi apdraudējumi; riski saistīti ar ūdens novadīšanas kolektoriem, caurteku aizsalšanu un lapām gūlijās.Diskusijā par...

  • Nedēļa vēsturē

    Interneta laikmetā, šķiet, vienā mirklī varam uzzināt par jebkuru notikumu, kas norisinās plašajā pasaulē. Un nereti rodas jautājums – vai tagad...

  • Caur trejdeviņiem gaismas lokiem

    Pilnā Jelgavas Kultūras nama Mazajā zālē, kur daļa koncerta apmeklētāju to skatījās, kājās stāvot, atbalstot kolektīvus aplausiem un pat dziedot un...

  • Mīlot Latviju, vienalga kādā laikā

    Latvijas valsts simtgades godam malu malās notiek daudz pasākumu. Un var jau būt, ka kādā no tiem tiks pieminēts arī rakstnieks Žanis Skudra...