Pētījums ◆ Aptuveni pusei planētas iedzīvotāju ir paaugstināts asinsspiediens, ko sauc par «kluso slepkavu», jo tas palielina sirdslēkmju un insulta risku. Zinātniskais žurnāls «JAMA Internal Medicine» publicējis pētījumu, kas nostiprina uzskatu, ka veģetāriešiem asinsspiediens ir būtiski zemāks nekā visēdājiem. Tika pētīts vairāk nekā 21 000 veģetāriešu un vegānu. Augšējais asinsspiediens tiem bija zemāks līdz pat 6,9 mmHg un apakšējais – 4,7 mm Hg. Pazeminot asinsspiedienu tikai par 5 mmHg, varbūtība aiziet no dzīves sirds un asinsvadu slimību dēļ samazinās aptuveni par septiņiem procentiem. Veids, kā to izdarīt, ir ēst vairāk augļu un dārzeņu.
Laikraksta arhīvs
Citu datumu laikraksti
-
«Joprojām esmu emociju pārpilns»
Armands Ozollapa Sočos klātienē vērojis hokejistu, bobslejistu un biatlonistu cīņasKā ziņo oficiālie avoti, olimpiskās spēles Sočos apmeklējuši ap...
-
Hokejisti gatavojas virslīgas pusfinālam
Jelgavas Ledus hallē aizvadīta Latvijas hokeja virslīgas čempionāta regulārā turnīra pēdējā spēle starp «Zemgale/LLU» un «Dinamo/Juniors» vienībām,...
-
Kalendārs
1. martā pulksten 11 Sesavas Sporta hallē – Jelgavas novada čempionāts novusā.1. martā pulksten 12 veselības un atpūtas kompleksā «Līvbērze» –...
-
No marta jauni reisi un izmaiņas grafikos
Jelgavā ◆ No 1. marta pilsētas nozīmes maršrutos Nr.4, 6 un 15 atsevišķos reisos autobusi kursēs pēc jaunas kārtības. Izmaiņas ieviestas, izvērtējot...
-
Nevarēs vasaru pavadīt mājās
Vecāku un privāto bērnudārzu pārstāvji norāda, ka vairāki Jelgavas pašvaldības jauno saistošo noteikumu punkti neatbilst valdībā pieņemtajiemŠodien...
-
Sākta pilsētas koku vainagu kopšana
Līdz marta beigām Jelgavā turpināsies februāra vidū sāktie koku vainagu veidošanas darbi, «Ziņām» apstiprināja pašvaldības iestādes...
-
Sildītāji un virinātāji
Olimpiāde beigusies, olimpiāde turpinās. Olimpiāde turpināsies arī tiem 58 Latvijas izlases formās tērptajiem sacensoņiem, kas nu jau ar lielāku vai...
-
Lai nekavētu stacijas apkārtnes ielu izbūvi, «Igate» atsauc sūdzību par iepirkumu
SIA «Ceļu būvniecības sabiedrība «Igate»» 19. februārī īsi pirms Iepirkumu uzraudzības biroja sēdes nolēma atsaukt savu sūdzību par Jelgavas Domes...
-
Lasītāju atsauksmes www.zz.lv
«Šonedēļ tiesa plāno turpināt skatīt krimināllietu par nāvējošu meitenes notriekšanu Līvbērzē» (24. februārī)Vernons: Vai tiešām Ceļu satiksmes...