Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.

Sapratu

Ar pirmo koptreniņu sākusies gatavošanās Jelgavas nakts pusmaratonam (FOTO)

Ap 70 dažāda vecuma skriešanas entuziastu pulcēja pirmais koptreniņš, gatavojoties 11. jūlijā gaidāmajam Jelgavas nakts pusmaratonam.

Populārais skriešanas seriāls «Skrien Latvija», tāpat kā pērn, arī šajā sezonā sastāvēs no septiņiem posmiem dažādās Latvijas pilsētās – Rēzeknē, Rīgā, Ventspilī, Jelgavā, Kuldīgā, Valmierā un Siguldā. 

Gatavojoties nakts pusmaratonam Jelgavā, organizēts arī īpašs treniņu cikls, kas «Nike Running Club» treneru Aļonas Fomenko un Nataļjas Gorškovas vadībā aizsākās sestdien Pasta salā. Dažāda vecuma un dažādu skolu audzēkņi, māmiņas ar bērnu ratiņiem, skriešanas hobija «profesionāļi» un vienkārši sportiski ļaudis – tik raiba bija publika pirmajā treniņā, ko trenere Aļona kopumā vērtē kā izdevušos. «Turpmāk mums pievienosies arī trešais kolēģis – vieglatlēts Ritvars Dombrovskis –, un centīsimies dalībniekus sagrupēt atbilstoši vecumam un sportiskajiem plāniem,» stāsta A.Fomenko.

Kopīgie treniņi paredzēti divas reizes nedēļā – otrdienās pulksten 18 un sestdienās pulksten 10. «Sestdienās plānojam vairāk strādāt uz spēku un izturību, otrdienu vakaros varētu būt vairāk skriešanas ar laika, pulsa kontroli,» trenere Aļona raksturo pamata koncepciju. Pulcēšanās vieta – Pasta salā, bet pati treniņa teritorija varot paplašināties  atkarībā no tās dienas plāna.

Foto: Rihards Lonskis

Pievieno komentāru

Citas ziņas